Тривожний розлад: через що виникає та як його лікувати

Коли близька людина говорить про те, що вона цілими днями переймається за всіх, то, ймовірною причиною може бути саме тривожність. І прохання не перейматися не допоможуть.

В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун зазначає, що є декілька форм тривожності: генералізований тривожний розлад, обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стресовий розлад, різні фобії, в тому числі соціофобія, іпохондрія, тривожність дітей через розділення з батьками (сепарацію).

Що відбувається, коли людина відчуває тривогу?
Тривожиться в першу чергу давня ділянка мозку під назвою амигдала. Вона передає сигнал наднирникам і симпатичній нервовій системи, а вони посилають тілу команди: “приготуйся до двобою чи втечі”. Якщо на вас чекає іспит, співбесіда, ви чекаєте на важливі аналізи, то перейматися через це цілком природно. Але така тривожність має минути разом із причиною.

При на генералізованому тривожному розладі (generalised anxiety disorder) людині складно згадати. Коли востаннє їй було спокійно. Такі люди без причини тривожаться, переживають за гроші/здоров’я/роботу, тощо. Тривожний розклад – симптоми

  • знервованість до межі, роздратування;
  • почуття біди, що наближається;
  • прискорене серцебиття, біль за грудиною;
  • часте дихання (гіпервентиляція), підвищене потовиділення, дрижаки; слабкість і втома;
  • запаморочення, туман в голові;
  • проблеми з концентрацією уваги;
  • поверхневий сон;
  • проблеми зі шлунково-кишковим трактом (нудота, діарея, нетравлення) та часте сечовиділення.

Чим небезпечна тривожність для здоров’я

Тривожний розлад часто залишається непоміченою причиною фізичних проблем: зі шлунково-кишковим трактом, хворобами легень, мігренями чи серцем.

Тривожність може призвести до “соматичного синдрому” “Соматичний синдром” – симптоми

  • кволість,
  • нудота,
  • болі, запаморочення, що не мають певної фізичної причини.

Через появу цього синдрому люди з тривожністю живуть менше. Вони схильні до зловживання тютюном, алкоголем і наркотиками. Тривожність більш притаманна жінкам середнього віку.

Поділитися у соцмережах

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.