Як можна схуднути на суповій дієті

Регулярне вживання супу, що можна назвати “супінг” (souping), є корисним та ефективним методом у боротьбі із зайвими кілограмами. При словах “супова дієта” у багатьох людей виникає асоціація з лікарняною їжею, де пацієнтам призначають більше вживати супи та іншу легкозасвоювану їжу, та домашніми бабусиними стравами. Як зазначають дієтологи, супінг може допомогти навіть у боротьбі із зайвою вагою. Про це пише CNN. Від регулярного вживання супу можна скинути небажані кілограми. Як йдеться у результатах…

Читати далі >>