Що треба знати про ПТСР: у МОЗ розвінчали найпоширеніші міфи

КИЇВ. 10 листопада. УНН. Міністерство охорони здоров’я України спростувало найпоширеніші міфи щодо посттравматичного стресового розладу. Про це повідомляє УНН із посиланням на Facebook МОЗ. Цитата “Сьогодні розвінчаємо найпоширеніші міфи, які досі супроводжують ПТСР, попри безліч досліджень цієї теми. Такі міфи дуже важливо розвінчувати. Це дозволить уникати стигматизації людей, що мають ПТСР, запобігати упередженому ставленню до них”, – ідеться у повідомленні. Міф 1: Лише ветерани війни переживають ПТСР Симптоми посттравматичного стресового розладу…

Читати далі >>

Догляд за людиною з ПТСР може спричинити стрес: як допомогти собі

КИЇВ. 7 листопада. УНН. Міністерство охорони здоров’я України дало поради, як подбати про себе під час догляду за людиною з посттравматичним стресовим розладом, передає УНН. Цитата “Догляд за людиною з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР) може спричиняти сильний стрес, із яким важко впоратися. Це може бути причиною симптомів, пов’язаних із тривогою та депресією. Ви можете відкладати свої потреби на другий план, нехтувати фізичним здоров’ям, наприклад, не висипатись або не займатися фізичними вправами….

Читати далі >>

Якщо у близької людини ПТСР: у МОЗ пояснили, що робити

КИЇВ. 2 листопада. УНН. Міністерство охорони здоров’я України дало поради, як підтримати близьку людину, в якої посттравматичний стресовий розлад, передає УНН. Цитата “Жити з ПТСР доволі складно – ніколи не знаєш, в який момент, за яких обставин і в якій формі проявляться симптоми. У більшості випадків їх запускають внутрішні і зовнішні чинники, які називають тригерами. Тригери можуть бути внутрішніми і зовнішніми. Внутрішні тригери – це те, що ми відчуваємо всередині:…

Читати далі >>