Дешева страва, яка покращує здоров’я і захищає від інфекцій
Експерти в області здорового харчування називають гарбуз суперпродуктом і настійно рекомендують готувати з неї восени і взимку супи. Вони пояснили, чому ця дешева страва покращує здоров’я. Будучи ситним, добре зігріваючим і дає енергію в холодний день, гарбузовий суп також забезпечує організм цілим рядом вкрай корисних мікроелементів, завдяки яким посилюється імунітет і захист від сезонних інфекцій “Гарбуз повний бета-каротином, який при попаданні в організм трансформується в вітамін А. дослідження показують, що…
