Спритність, витривалість та здоровий сон: яку користь спорт приносить дітям
КИЇВ. 20 жовтня. УНН. Українці – одна з найменш рухливих націй у світі. Стосується це як дорослих, так і дітей. Низька фізична активність стає причиною цілої низки проблем зі здоров’ям, тоді як помірна активність навпаки сприяє оздоровленню, а у дітей – ще й гармонійному розвитку. УНН зібрав інформацію про те, скільки часу діти мають приділяти фізактивності та яку користь вони від цього отримають. Всесвітня оганізації охорони здоров’я дає чіткі рекомендації…