Хвороба Паркінсона зароджується у двох різних органах

Хвороба Паркінсона – друге за поширенням нейродегенеративне захворювання, яке вражає людей похилого віку, порушуючи їх моторні функції, м’язовий контроль і координацію. Вчені припустили, що у різних людей хвороба зароджується у двох різних органах – мозку чи кишківнику. Вчені з Орхуського університету, що у Данії класифікували два підтипи захворювання: одне зароджується в мозку, інше – в кишківнику. Це означає, що лікування для пацієнтів не може бути універсальним, його потрібно адаптовувати в залежності від…

Читати далі >>

Чому краще розвестись, ніж жити у сварках

У довгостроковій перспективі для здоров’я сімейні сварки набагато небезпечніша, ніж наслідки розлучення. До такого несподіваного висновку дійшли психологи з Університету Техасу. Сімей без сварок просто не буває, і все залежить від того, скільки чоловік і жінка можуть цих сварок витримати. І ось тепер дослідження показало, що в довгостроковій перспективі для здоров’я людини постійні сварки з чоловіком \ жінкою, батьками, братами й сестрами або іншими родичами небезпечніші, ніж розлучення з партнером. Зокрема, такі…

Читати далі >>

Какой фактор повышает тревогу и депрессию

Датские ученые обнаружили, что психическое здоровье работников ухудшает зарплата, которая зависит от рабочей производительности. Ученые из Вашингтонского университета и Орхусского университета в течение 10 лет проанализировали состояние более 300 тысяч работников Результаты исследования показали: люди, которые работали по такой системе, на 5-7% чаще употребляли лекарства от тревоги и депрессии. Этот показатель для людей в возрасте от 50 лет увеличивался до 8-9%. Депрессия – симптомы • угнетение; • потеря интереса; • невозможность испытывать радость; • уменьшение…

Читати далі >>

Шесть факторов, которые влияют на продуктивность

Бывают такие дни, когда хочется сделать максимальное количество дел, а бывают дни – когда сложно выполнить хоть что-то. Причиной низкой продуктивности не могут быть погода или магнитные бури. Врач-диетолог Екатерина Павлова назвала факторы, которые могут повышать или снижать эффективность работы. 1. Сон Очень важно придерживаться культуры сна, спать с 22:00 – 23:00 до 07:00 – 08:00 (не дольше). Если вы не спали в это время, то в течение дня доспать…

Читати далі >>

Назвали болезнь, которая возникает из-за тяжелой умственной работы

Французские исследователи обнаружили, что у тех женщин, которые оценивали свою работу как умственно тяжелую, риск развития диабета второго типа значительно выше, чем у других женщин. В эксперименте приняли участие более 70 тысяч женщин Исследователи из Университета Париж-Сакле наблюдали за ними в течение 19 лет. В течение периода наблюдений диабет второго типа зарегистрировали в 4187 участниц. Ученые выяснили, что среди женщин, которые оценивали свою работу как “умственно тяжелую”, риск развития диабета…

Читати далі >>

Мед и грецкие орехи – невероятно полезное для здоровья лакомство

Мед и грецкие орехи – известное сочетание любимых многими продуктов. Вот только не все люди знают, насколько оно полезно для здоровья и как благотворно действует на организм. Грецкие орехи являются хорошими источниками селена, магния, кальция, белков и не содержат холестерина. Мед, в свою очередь, насыщает организм калием, холином и фтором. От каких проблем со здоровьем избавит это полезное сочетание. Мед с орехами укрепляют защитные функции иммунной системы, заботятся о здоровье…

Читати далі >>

Які тренування можуть захистити від діабету

Вчені пояснили, що тренування натщесерце можуть допомогти в боротьбі з діабетом. Ранкові тренування натщесерце зміцнюють інсулінову відповідь організму, таким чином захищаючи організм від розвитку діабету другого типу, свідчить дослідження професора Рона Единбурга. Користь від фізичних навантажень поширюється на захворювання діабету другого типу. Наше дослідження показує, що варто спершу почати рухати ногами, а потім щелепою, зазначив професор, автор дослідження. В дослідженні брали участь дві групи людей, які страждають ожирінням. Вони виконували однакові…

Читати далі >>

Кількість білка в раціоні впливає на тривалість життя

Високий рівень споживання загального білка і тваринного білка підвищує ризик передчасної смерті. У досліджені взяли участь дорослі чоловіки з фінського міста Куопіо. Виявилося, чим більша кількість білка в раціоні, тим вище ризик смерті. Водночас вчені відзначають, що не всі джерела білка дають однаково негативний вплив на здоров’я. Тваринний білок підвищує ризик передчасної смерті Експерти спостерігали за 2641 чоловіком у віці від 42 до 60 років понад 22 роки. За цей час було зафіксовано 1225…

Читати далі >>

Про яку психічну хворобу свідчить звичка курити

Куріння тютюну збільшує ризики розвитку депресії та шизофренії. Також, дослідження довели, що людям із депресією складніше позбавитися згубної звички. Британське дослідження доводить, що куріння негативно позначається не лише на фізичному здоров’ї. Тривале спостереження за людьми визначило чіткий причинно-наслідковий зв’язок куріння тютюну із психічними розладами. Суть дослідження Команда вчених аналізувала геноми пацієнтів протягом усього періоду куріння впродовж життя, оцінюючи тривалість, інтенсивність і перерви. Виявилось, що куріння тютюну підвищувало ризик депресії майже вдвічі та…

Читати далі >>

Як треба займатися бігом, щоб збільшити тривалість життя

Скільки бігати, аби відчути користь для здоров’я – розповіли вчені. Адже, не секрет, що люди які бігають, мають нижчі ризики захворіти на рак чи мати серцевий напад. Про висновки метааналізу вчені розповіли на сторінках British Journal of Sports Medicine. У дослідженні команда вчених оцінила дані 14 робіт за участю 232 149 осіб. Вчені з’ясували, що будь-яка тривалість занять бігом – є ефективною для зниження ймовірності смерті. Біг на 30% знижував ризики…

Читати далі >>