Інсульт: як швидко розпізнати смертельну хворобу

Хронічні неінфекційні захворювання, серед яких і хвороби серця, інсульт, рак і цукровий діабет, спричиняють понад 40 мільйонів смертей щороку. Близько 15 мільйонів людей на рік передчасно помирають від таких хвороб у віці від 30 до 69 років. Чому усмішка може бути життєвоважливою, а “заплетений язик” свідчить не про втому, а про крововилив у мозок – читайте далі. 1 Що таке інсульт? 2 Які є види інсульту? 3 Симптоми інсульту 4…

Читати далі >>

Чому важливо слідкувати за гігієною гребінця

Впродовж дня на наше волосся осідає пил разом з бактеріями, які потрапляють на наші щітки під час розчісування. Також важливо тримати гребінець у сухому місці, адже у вологому середовищі бактерії розмножуються ще інтенсивніше. Як часто потрібно мити свій гребінець, і як це робити залежно від матеріалу, з якого він виготовлений, розповіла сімейний лікар Світлана Кундик. Експерти закликають мити свій гребінець 1 раз в тиждень, використовуючи мило або шампунь. Тим, хто регулярно…

Читати далі >>

Топ анализов, которые помогут контролировать состояние здоровья

Многие люди относятся к своему здоровью несколько легкомысленно. Поэтому обращаются к медикам, когда начинает болеть какая-то часть тела или есть какая-то очевидная проблема со здоровьем. Врач Михаил Гаврилов рассказал, какие анализы нужно пройти, чтобы контролировать состояние здоровья. 1. Индекс массы тела. 2. Окружность талии. Брюшной жир принимает непосредственное участие в обмене веществ и вырабатывает разные гормоны. 3. Кровяное давление. Повышенное давление связывают с повышенным риском болезней сердца и снижением мозговой деятельности. 4….

Читати далі >>

Что нужно знать о гемофилии

17 апреля – Всемирный день борьбы с гемофилией. Это заболевание, при котором кровь теряет способность нормально сворачиваться. Поэтому жизнь и здоровье пациентов с гемофилией зависит от препаратов свертывания крови, говорится на официальной странице Минздрава в Facebook. Пациенты нуждаются в постоянном доступе к лечению, ведь кровотечение может начаться у них в любой момент. При постоянном (профилактическом) введении препаратов свертывания крови 2-3 раза в неделю, люди могут вести обычный образ жизни – ходить в…

Читати далі >>

Как кесарево сечение влияет на малыша

Научные специалисты установили, что способ родов может влиять на микрофлору кишечника. Исследования специалистов из медицинского центра Утрехта (Нидерланды) показало, что темпы и характер, с помощью которых дети при своем рождении приобретают кишечную микрофлору, влияют на их здоровье во все последующие годы жизни, говорится в исследовании Microbiome Utrecht Infant. В частности, это влияет на развитие их легких. Дети со слабой микрофлорой оказываются чаще подвержены заболеваниям дыхательного органа В свою очередь специалисты установили, что…

Читати далі >>

Какой вкусный продукт может уберечь от потери слуха

Медики из Южной Кореи обнаружили, что шоколад может способствовать замедлению потери слуха, а также появлению шума в ушах у людей среднего возраста. Результаты исследования опубликовали в журнале Nutrients. Ученые в рамках национального обследования здоровья и питания в 2012-2013 годах провели анализ состояния здоровья людей. Они обнаружили, что риск потери слуха в возрасте от 40 до 64 лет значительно ниже среди людей, которые регулярно употребляют шоколад. Врачи объяснили результаты исследования тем, что в…

Читати далі >>

Чи правда, що кава вимиває кальцій з організму

При вживанні кави в організмі змінюється кислотно-лужний баланс на користь кислот. Нейтралізуючи вплив кофеїну, запаси кальцію вивільняються, а потім виводяться з організму. Таким чином, одна чашка напою виводить з кісток близько 6 мг кальцію – розповідає дієтологиня Світлана Фус. Оптимальна доза кави Якщо ви випиваєте 1-2 чашки кави в день, шкоди це не принесе. В таких випадках необхідно пам’ятати, що навіть корисна їжа, в надлишку, може приносити організму шкоду. Тому…

Читати далі >>

12 міфів, які роблять вам гірше

Кожен хоче бути здоровим та гарно виглядати, але інколи людей заносить і вони починають робити дивні речі, стверджуючи, що це допомагає. Так і з’являються безглузді міфи, які руйнують нам здоров’я. Також багато старих міфів спростовує сучасна наука.  Міфи про здоров’я 1. Шапка в холод не захищає від випадання волосся. Взимку волосся випадає, навпаки, найменше. 2. Якщо висмикнути сиву волосину, то на її місці виросте новий сивий волос. Але один, а не…

Читати далі >>

Знайшли нову небезпеку оральних контрацептивів

Іспанські вчені прийшли до висновку, що прийом оральних контрацептивів підвищує ризик ожиріння. Про це йдеться в роботі дослідників Університету Наварри, яку опублікували в International Journal of Obesity. Науковці понад вісім років спостерігали за здоров’ям 4920 жінок (середній вік – 28 років). Учасниці контрольної групи не приймали оральні контрацептиви. З’ясувалося, що прийом таблеток протягом двох і більше років збільшує на 78% ймовірність розвитку ожиріння в наступні вісім років. Оральні контрацептиви втричі підвищують ризик ожиріння …

Читати далі >>

Як стати веганом без шкоди для здоров’я

Веганська дієта є однією з найбільш поширених останніми роками, але різка і неправильна зміна раціону може принести ще більше проблем для здоров’я. Минулого місяця організація Physicians Committee for Responsible Medicine опублікувала дослідження про вплив веганскої дієти на масу тіла. Виявилося, що дієта допомагає скинути зайву вагу, оскільки такий раціон збільшує кількість мікроорганізмів в кишечнику, які впливають на статуру і контроль рівня цукру в крові. Але, веганська дієта може бути корисною не для всіх. Недавні дослідження свідчать, що зниження жирів…

Читати далі >>