Найгірший сніданок для здоров’я серця та підшлункової

Гастроентеролог Сергій В’ялов заявив, що на сніданок краще не їсти бутерброди з маслом та сиром. Вони можуть нашкодити серцю та підшлунковій.

«Відмовитися від бутерброду боляче для душі. Погодитись — боляче для серця чи підшлункової», — заявив лікар. Він пояснив, що жир, особливо тваринного походження, може бути шкідливим. За словами В’ялова, якщо людина за один присід з’їдає багато жирного, це вимагає від підшлункової та печінки напруженої роботи. Особливо погано їсти бутерброди, запиваючи їх алкоголем. Від цього може статися навіть закидання жовчі у протоки підшлункової.

В’ялов уточнив, що для серця не так важливо скільки бутербродів було з’їдено сьогодні. Важливіше регулярність їхнього вживання. Загалом лікар закликав їсти такі страви рідше.

Поділитися у соцмережах

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.