Яку білизну носити: чотири важливі умови

Погано підібрана білизна – це не лише відчуття дискомфорту, а й небезпека здоров’ю. Часто, синтетична білизна стає причиною розвитку захворювань та алергічних реакцій на шкірі та слизових, неприємного запаху. Дерматовенеролог Вікторія Миронюк та лікарка-гінеколог Лілія Левенець спільно розповіли про те, чому важливо уважно та відповідально вибирати спідню білину.  Жінки та чоловіки, які носять красиву та якісну нижню білизну, почувають себе впевненіше і комфортніше, ніж ті, які підійшли до вибору цього аксесуару без…

Читати далі >>

П’ять продуктів, які руйнують жіноче здоров’я

Коли ми піклуємося про свою фігуру, то мова йде не тільки про підтримку стрункості, а й про здоров’я організму. Дієтолог Олена Кален назвала продукти, яких жінкам бажано уникати. Сіль Цей продукт викликає набряки. Особливо протипоказана за тиждень перед критичними днями. Дієтолог радить вивчати етикетки продуктів і зменшити споживання солі. Алкоголь Він порушує функціонування яєчників. Спиртне негативно впливає на формування яйцеклітин, викликаючи їх деструкцію. Кава і чай Такі напої погано впливають…

Читати далі >>

Врач опроверг самые распространенные мифы о витаминах

Некоторые люди до сих пор убеждены в том, что определенные поливитамины могут укрепить иммунитет, уберечь от болезней и продлить жизнь. Витамины – это незаменимые вещества, поступающие с пищей. Лишь немногие способны синтезироваться в нашем организме Без витаминов ферменты перестанут работать. Существуют гипервитаминоз, гиповитаминоз и авитаминоз. Последние практически не встречаются в нашем обществе. Гиповитаминозы (дефицит витаминов) обычно вторичные или вызваны другой болезнью. Только в таком случае применяются витамины. В какие мифы о…

Читати далі >>

Кандидоз сосків: як проявляється та що робити

Кандидоз – грибкова інфекція, яку спричиняють представники роду Candida. Вони можуть вражати: ротову порожнину, шкіру, слизові оболонки, нижні дихальні шляхи, шлунково-кишковий тракт і сечостатеву систему. Про “молочницю грудей” розповіла провізорка та консультантка з грудного вигодовування Анна Білошицька.  Симптоми кандидозу сосків: Чутливість, болючість або опухлість; Доторк до білизни чи одягу приносить дискомфорт; Під час годування з’являється біль всередині молочної залози, який віддає в груди та спину;  Соски набули червоного чи рожевого кольору; На сосках…

Читати далі >>

Головний міф про жіноче здоров’я

Про жіноче здоров’я існує чимало міфів. На щастя, їх спростовують вчені, дослідження та медики. Нове дослідження свідчить про те, що у головний міф вірить практично кожна дівчина. Кірстен Карчмер репродуктивний терапевт з Лос-Анджелеса працювала над визначенням того, скільки жінок вірить в те, що ПМС та біль під час менструації – це норма. 86% вірять, що біль при ПМС – норма Було опитано понад 4 тисячі жінок, 86% із них зізналися, що…

Читати далі >>

Как сохранить здоровье детских зубов

Пренебрегать чисткой зубов детям нельзя. Они едят так же как и взрослые и у них также накапливается зубной налет. Чистим зубы малышу как только появились первые зубы. Покупайте щетку, дайте в руки, пусть малыш глядя на вас тоже водит ею во рту для привычки, но помните, до 7 лет чистить зубы ребенку должны вы, рассказал стоматолог Александр Газаров. Пасты можно использовать любые детские, чтобы состав был безопасным, но можно и…

Читати далі >>

Як діагностувати стан ротової порожнини за допомогою таблеток

Зубний наліт – звичне явище. Однак, при неправильній гігієні рота він може бути причиною інфекцій, карієсу та загалом поганого стану ротової порожнини. Лікарка-стоматологиня Мар’яна Коршинська порекомендувала новий спосіб, який допоможе контролювати здоров’я ротової порожнини. Таблетки, які не лікують, а діагностують Зубний наліт – це плівка із харчових залишків та бактерій, яку в нормі (при правильній гігієні) ми зчищаємо щодня. Однак, як зрозуміти, чи ми добре чистимо зуби? Або, як перевірити чи добре…

Читати далі >>

Безопасны ли антисептики для рук

5 мая отмечают Всемирный день гигиены рук, которая является очень важной для здоровья человека. Ведь путей распространения патогенов и микробов есть множество. Так, популярные антисептические спреи не устраняют грязь и даже могут вызвать резистентность (неблагоприятность, – 24 канал) некоторых бактерий. Об этом написала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун в Facebook. Она также дала несколько рекомендаций, связанных с гигиеной рук. “Мы часто прикасаемся к глазам, носу и рту, не осознавая…

Читати далі >>

Як антибіотики можуть зруйнувати здоров’я

З 18 до 24 листопада проходив Всесвітній тиждень антибіотикорезистентності. Що це таке та чим це явище загрожує здоров’ю людей в ефірі Українського радіо розповідав завідувач відділу антибіотикорезистентності та інфекційного контролю Центру громадського здоров’я Олександр Мацьков. “Антибіотикорезистентність – це стан, коли бактерії стають нечутливими до дії антибіотиків, що є глобальною проблемою у всьому світі і Україна тут не виняток.  Причини цього явища давно з’ясовані і зараз у світі фахівці б’ють на…

Читати далі >>

Як вижити в офісі без шкоди для здоров’я

Офісний працівник майбутнього матиме згорблену спину, варикоз, сухі червоні очі та великий живіт. Такого висновку дійшли дослідники, проаналізувавши анкети працівників із Британії, Німеччини та Франції. Люди вже стурбовані тим, що проводять на робочим столом понад 6 годин на день.  Тож протягом робочого дня необхідно робити перерви, аби порухатися, зробити розтяжку та подихати свіжим повітрям.  На цьому наголосила ексміністерка охорони здоров’я Уляна Супрун у мережі “Фейсбук”. Усе більше людей працюють у нібито комфортних офісах,…

Читати далі >>