9 фактів про здоров’я, у які ви вірили все життя, але насправді помилялися

Існує так багато думок, пов’язаних зі здоров’ям, харчуванням, фізичними вправами та оздоровленням. Тому часто важко зрозуміти, у що вірити. Зважаючи на це, Indy100 опублікувало підбірку найпоширеніших міфів про наше здоров’я, про які слід забути вже сьогодні. Нижче – 9 з них. Щеплення може викликати хвороби Існує переконання, що щеплення можуть спричиняти захворювання. Так, щеплення може викликати біль або лихоманку, але це лише побічні ефекти. Насправді щеплення містять віруси, але вони вже неактивні і…

Читати далі >>

Як швидко позбутися целюліту

Позбутися целюліту за кілька тижнів реально, однак для цього необхідно дотримуватися правильної дієти, займатися фізичними навантаженнями, а також проводити ручні і механічні масажі. Як передає РІА ФАН, за словами асистента кафедри шкірних та венеричних хвороб імені Рахманова лікувального факультету першого МДМУ імені Сеченова Людмили Смирнової, цей спосіб працює у комплексі. При цьому масаж необхідно проводити двічі на тиждень, використовуючи антицелюлітні креми. Вона уточнила, що якщо просто нанести крем і чекати,…

Читати далі >>

Вчені заявили про намір вилікувати рак протягом десятиліття

Вчені з Лондонського інституту дослідження раку зробили заяву, що протягом десятиліття зможуть вилікувати онкологічні захворювання. За словами фахівців, це буде досягатися завдяки новим препаратам. Стаття відповідного змісту опублікована у виданні The Sun. Дослідники з Великобританії впевнені, що в найближчому майбутньому медицина зможе «тримати пухлини під контролем». Зокрема, професор Пол Уоркмен зазначає, що його провідна робота зробить рак керованим захворюванням. Нові ліки дозволять прирівняти його до управління ВІЛ-інфекцією або астмою. «Рак…

Читати далі >>

Вчені визнали крем від засмаги небезпечним для здоров’я

Група фахівців з Управління з безпеки продуктів і ліків США (FDA) розповіла про шкоду використання сонцезахисних кремів. Дослідження показало, що інгредієнти сонцезахисних засобів, що блокують ультрафіолетове випромінювання, — оксибензон, авобензон, октокрилен і экамсул — всмоктуються в кров при систематичному застосуванні, повідомляється в Journal of the American Medical Association. Всього в дослідженні взяли участь 24 здорових добровольця обох статей, середній вік яких становив 35 років. Протягом чотирьох днів по чотири рази…

Читати далі >>

Атеросклероз: чи можна врятувати судини?

Є питання, про які треба говорити й говорити. До таких, зокрема, належить й атеросклероз, і це – головна причина смертності в усьому світі, позаяк є підґрунтям більшості серцево-судинних недуг. Нагадаю, що атеросклероз – це хронічне захворювання, при якому на внутрішніх стінках артерій відкладаються холестерин та інші жири у формі бляшок, а самі стінки при цьому ущільнюються і втрачають еластичність. Як наслідок – звуження (стеноз) просвіту артерій, відповідно – порушення кровообігу….

Читати далі >>

Как защитить себя от болезней сердца

Ученые из Южной Кореи провели исследование и узнали, как можно защитить сердце от развития артериальной гипертензии. В исследовании приняли участие 130 тысяч человек, средний возраст которых составлял 35 лет, пишет  Medical Xpress. Исследователи изучали связь между пассивным курением и артериальной гипертензией.  Артериальная гипертензия – что это? Это заболевание, когда артериальное давление не приходит в норму. У здорового человека после физической или эмоциональной перегрузки давление поднимается, однако через некоторое время оно возвращается…

Читати далі >>

Как самостоятельно выявить проблемы с желчным пузырем

Сильно повлиять на состояние человека могут проблемы с желчным пузырем. Ведь если обнаружили камни в органе – то это уже угрожает жизни. Поэтому важно наблюдать за собой, советует врач терапевт Саша Фомина Как самостоятельно понять, что есть проблемы с желчным пузырем 1. Боли или тяжесть в верхней правой части живота, иногда в надчревной области с иррадиацией в правое плечо, лопатку, иногда в ключицу. 2. В случае если тонус мускулатуры желчного…

Читати далі >>

Названо найкорисніший фрукт для печінки

Відомо, що підтримувати печінку здоровою допомагають помаранчеві і червоні фрукти. У них багато каротину і пектину, які сприяють активному виведенню з організму шкідливих речовин. В поєднанні з рідиною пектин утворює гелеподібну масу, в якій, як на липкій стрічці для мух, осідають пестициди, іони важких металів та інші небезпечні для здоров’я речовини. З сезонних фруктів найбільше пектину міститься в абрикосах, розповів кандидат медичних наук, лікар Анатолій Печінка. Їх склад особливо цінний…

Читати далі >>

Нашли способ диагностировать депрессию по соцсетям

Исследователи Университета Пенсильвании проанализировали посты 683 пользователей Фейсбук и обнаружили, что за ними можно с высокой точностью определить депрессию еще до официального диагноза. Психологи сравнили страницы добровольцев и медицинские карточки людей с депрессией. И обнаружили, что заболевание выражалось в том, какие слова люди выбирали для постов, говорится в работе исследователей. Они часто использовали местоимение “я” в сочетании с фразами про одиночество и враждебность. Слова, большое количество которых должно насторожить: слезы, боль,…

Читати далі >>

У МОЗ назвали основні помилки у харчуванні, що призводять до смерті

Неповноцінне харчування спричиняє найбільшу кількість смертей у всьому світі: кожен 5-й летальний випадок зумовлений неправильним раціоном. Про це, з посиланням на дані міжнародного дослідження, проведеного у 195 країнах світу з 1990 по 2017 років, повідомляє сайт МОЗ. “Кожна п’ята смерть у світі трапляється саме через те, що люди не їдять здорову їжу. Причина – занадто багато солі, недостатньо цільнозернових продуктів та свіжих фруктів. у 2017 році 11 мільйонів або 22% всіх…

Читати далі >>