6 незвичайних ознак серйозних проблем з серцем

За даними ВООЗ, кожна четверта жінка у віці старше 35 років помирає через хвороби серця. Як зрозуміти, що потрібно терміново звертатися до кардіолога? Набряклість. Затерплі кінцівки і особливо щиколотки можуть бути ознаками серцевої недостатності. Головний біль. Регулярні головні болі бувають маркером аневризми – випинання стінок артерії через їх витончення і розтягування. Якщо в момент головного болю присутня ще й слабкість, яка нагадує захворювання на грип, – це сигнал про те, що серцю…

Читати далі >>

Спростували міфи про гоління зони бікіні

Аби бути красивими, жінки постійно в пошуках різних процедур. І чого тільки не робили, щоб досягти стрункого тіла і гладкої шкіри. Якщо ж говорити про зону бікіні – то вона вимагає більш трепетного догляду. Акушер-гінеколог Аліна Чернявка розвінчала міфи про гоління зони бікіні. Міф 1. Волосся стануть рости швидше і в більшій кількості. Міф 2. Волосся після гоління стане більш жорстким. Міф 3. Через гоління у зоні бікіні будуть врослі волоски….

Читати далі >>

Які переваги та недоліки засобів гігієни для місячних

Нині існує безліч засобів жіночої гігієни, але жоден з них не є ідеальним і має своє переваги та недоліки. Список переваг і недоліків гігієнічних засобів для менструації склала секс-педагог Юлія Ярмоленко. Прокладки одноразові Переваги: Доступні та недорогі. Можна купити майже в кожному магазині, аптеці.Великий вибір. Багато фірм і розмірів, щоб використовувати в будь-який день менструації.Простота використання.Ніякого синдрому токсичного шоку. Недоліки: Незручні. Створюють парниковий ефект, неприємний запах і відчуття “подушки” між ніг.Неекологічні. Період…

Читати далі >>

Дієтологи назвали один з головних елементів дієти для людей похилого віку

Волокна кабачка сприяють схудненню, так як вбирають в себе все зайве, і виводять з організму. Кабачки – корисний овоч, особливо дієтологи рекомендують його вживати людям похилого віку, адже вони знижують рівень холестерину, зміцнюють серцевий м’яз і позбавляють від набряків. Про це розповідає НАРОДНА ПРАВДА із посиланням на МедикФорум. За словами дієтологів, кабачки особливо корисні в літньому віці. На думку експертів, волокна кабачка сприяють схудненню, так як вбирають в себе все зайве,…

Читати далі >>

Як доглядати за шкірою перед сном

У чому полягає відмінність нічних і денних засобів косметики? Та як правильно доглядати за шкірою перед сном? На всі ці питання відповіла косметолог Ксенія Ведищева. Днем догляд спрямований на захист шкіри. В денних засобах присутні антиоксиданти, SPF-фактор. Вночі шкіра і весь організм повинні відпочивати. Мета нічного догляду — відновлення шкіри. У засобах для нічого догляду додані інгредієнти для живлення, зволоження, покращення структури шкіри. У нічний час проникність шкіри збільшується, засоби захисту працюють…

Читати далі >>

Як постійний недосип впливає на організм

Систематичний недосип порушує роботу всього організму в цілому і шкодить вашому здоров’ю. Так, дослідження показують, що недосип уповільнює активність клітин мозку, і ви, як наслідок, опиняєтеся просто нездатні реагувати на те, що відбувається навколо належним чином. Звідси загальмованість, нульова продуктивність і досконала неможливість приймати будь-які рішення. Якщо ви занадто довго перебуваєте в такому стані, наслідки можуть виявитися сумним. Дефіцит сну впливає ще й на гіпокамп – це частина головного мозку,…

Читати далі >>

МОЗ рекомендує: як підготуватись батькам і дітям до 1 вересня

У Міністерстві охорони здоров’я надали рекомендації для підготовки до школи. Переконайтесь, що у вас все готово. Через кілька тижнів розпочнеться новий навчальний рік. А ви підготувалися до цієї події? Чи купили необхідний одяг та приладдя, відвідали всіх лікарів тощо? МОЗ проводить інформаційну кампанію «До школи» та повідомляє батькам і учням, як підготуватись до 1 вересня. Перевірте себе за списком і переконайтеся, що ви готові.  Перевірте здоров’я дитини  Перш, ніж піти до школи,…

Читати далі >>

Жуйка знищує людський кишківник: лікарі розповіли про причини

Харчова добавка Е171 (діоксид титану), яка міститься в жуйці, призводить до послаблення імунної истеми та порушення функціонування тонкого кишківника Американські вчені провели масштабне дослідження, в ході якого дійшли висновку, що жувальна гумка (жуйка) завдає шкоди роботі тонкого кишечника. Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це повідомляє “Телеграф”. Нове дослідження фахівців Бінгемтонського університету показало, що регулярне вживання гумки заважає клітинам тонкого кишечника засвоювати живильні речовини і якісно виконувати функції імунологічного захисту. Вчені…

Читати далі >>

Знизити ризик раку можливо: на що звернути увагу

Щоб стримати розвиток деяких форм раку – потрібно стежити за рівнем глюкози в крові. Американські дослідники з Техаського університету в Далласі (США) з’ясували, що обмеження рівня глюкози може допомогти у цьому, йдеться на MedicalXpress. Спершу вчені дослідили вплив кетогенної (низьковуглеводної) дієти з високим вмістом жирів і середнім вмістом білків на мишей з раком легень. Тваринам також вводили препарати, що знижують рівень цукру в крові. Результати показали, що це стало перешкодою зростанню…

Читати далі >>

ПЦУ висловилась на підтримку вакцинації

Голова Православної церкви України Епіфаній заявив, що церква підтримуватиме заходи з імунізації дорослих від дифтерії, правця та кору. Про підтримку вакцинації Предстоятель заявив на спільній зустрічі керівників Центру громадського здоров’я МОЗ України та ПЦУ, на якій обговорювалися умови співпраці щодо запобігання поширенню захворюваності та продовження інформування населення про важливість вакцинації. У Міністерстві зазначають, що підтримка церкви дуже важлива, адже в Україні вкрай низький рівень вакцинації від дифтерії та правця.   Дифтерія – що це?…

Читати далі >>