9 продуктів, які псують колір та здоров’я ваших зубів

Споживаючи їжу та напої, наші зуби піддаються багатьом негативним впливам. Пігменти, які містяться в деяких продуктах, можуть проникнути через пори емалі в більш глибокі тканини наших зубів і змінити їхній колір. Якщо вас турбує білизна вашої посмішки, тоді вам слід знати, які саме продукти можуть викликати пожовтіння і навіть руйнування зубів. Кава та чай Ми всі це знаємо – кава та чай забарвлюють зуби. Вони містять дубильні речовини, що призводить…

Читати далі >>

Чому деменцією частіше страждають жінки: перелік причин

Число хворих на деменцію стрімко зростає. Більшість хворих – жінки. Подекуди кількість хворих жінок на деменцію перевищує число хворих гінекологічними захворюваннями. Зокрема, в американок старше 60 років хвороба Альцгеймера трапляється вдвічі частіше, ніж рак грудей. У багатьох країнах, як-от Англія або Австралія, деменція стала головною причиною смерті серед жінок, посунувши інфаркт на друге місце, пише BBC. Чому у жінок деменція зустрічається частіше Жінки мають вищу тривалість життя Однією з ймовірних причин гендерного розриву може…

Читати далі >>

Секрет міцного здоров’я. Як працює серце, коли ви закохані

Навіть думка про кохану людину зменшує рівень холестерину в крові Щира любов, що не викликає залежності і не є нав’язливим станом підвищує опірність організму до хвороб. Можна сказати, що любов – цемент імунітету. І навпаки: чим менше людина відчуває любові, тим більше вона схильна до хвороб, психосоматичних розладів, депресивних станів. Вплив закоханості на серцево-судинну систему вчені досліджували протягом тривалого часу. Вже доведено, що романтичні переживання підсилюють кровопостачання органів і тканин,…

Читати далі >>

Альтернативні способи паління: про реальну небезпеку вейпів та кальянів

Лікар пояснила тонкощі шкоди від «традиційного» паління і попередила про небезпеку альтернативних способів «подимити». Про це розповіла лікар-пульмонолог вищої категорії Вікторія Ялтонська в ефірі ObozTV, передає НАРОДНА ПРАВДА. За словами Ялтонської, традиційне куріння веде зокрема до хронічного обструктивного захворювання легенів. Але “портрет курця” зараз помінявся. “Як пульмонолог я останні 2-3 роки консультую молодих пацієнтів, які перейшли на альтернативні способи паління. І досить часто, особливо після паління кальяну напередодні ввечері, вони приходять з дуже специфічними…

Читати далі >>

7 симптомів, які можуть вказувати на серцевий напад у жінок

У жінок, на відміну від чоловіків, в разі серцевих нападів не проявляються «класичні» симптоми. Які ж ознаки можуть вказувати на жіночий інфаркт? Днями американські лікарі-кардіологи виступили в пресі з застереженням про те, що жінки часто не помічають проблем з серцем, так як симптоми, що свідчать про наявність таких проблем у представниць слабкої статі, часто виявляються нетиповими. У зв’язку з цим фахівці радять жінкам звертати увагу на такі явища: Втома. Раптова…

Читати далі >>

Популярні продукти можуть бути небезпечними для здоров‘я

Споживання цих харчів може призвести до випадіння волосся, передчасних пологів та ураження нервової системи Чому небезпечно їсти суші, хот-доги, хамон, свіжі салати та інші смаколики, які так полюбляють українці. Чим це може загрожувати здоров’ю — розповів головний лікар одного з діагностичних медичних центрів Львова Тарас Жиравецький. Також медик перелічив топ продуктів, їсти які небезпечно для здоров’я. «Що я не рекомендую їсти своїм пацієнтам? Перш за все я не рекомендую їсти м”ясо дикої свині (кабана). Існує дуже великий ризик зараження паразитозом,…

Читати далі >>

Як казки впливають на дитину

Психологи і вчителі вважають, що саме казкотерапія може допомогти розвинути особистість дитини, допомогти в її соціалізації і вирішити деякі труднощі у вихованні. Казки допомагають розкрити таланти, дають правильно розуміння ситуацію, навчають за допомогою прикладів, демонструють правильні цінності, знижують агресію, навчають і повчають, допомагають впоратися зі страхами тощо. Казку необхідно вибирати відповідно до того, яку проблему ви хочете пропрацювати. У героя і дитини має бути присутня тільки схожість, але ніяк не…

Читати далі >>

7 продуктів, які ніколи не їдять лікарі-онкологи – і нам не треба!

Ніколи не їжте ці продукти, якщо хочете захиститися від раку. На жаль, досі не знайдено засіб, який гарантував б стовідсотковий захист від раку і максимальну профілактику цієї хвороби — але зате вже відомі фактори, які гарантовано підвищують ризик його розвитку. І, на жаль, у багатьох випадках таким «спусковим гачком» виявляються продукти, які ми регулярно їмо самі й даємо нашим близьким. Ми з’ясували, які продукти ніколи не їдять лікарі-онкологи — і…

Читати далі >>

5 порад для зміцнення здоров’я щитовидної залози

Щитовидна залоза відповідає за секрецію гормонів, які необхідні для нормального функціонування організму. Двома найпоширенішими розладами, пов’язаними з нею, є гіпотиреоз та гіпертиреоз. Вони можуть призвести до коливань ваги, випадіння волосся, погіршення обміну речовин та ряду інших проблем зі здоров’ям, пише Жіночий світ. Ви можете бути здивовані тим, що прості зміни в дієті та способі життя можуть допомогти вам забезпечити здорову роботу щитовидної залози. Дієтолог Мунмун Ганерівал ділиться п’ятьма порадами щодо зміцнення здоров’я…

Читати далі >>

Які буденні речі найбільше завдають шкоди жіночому здоров’ю

Деякі жінки користуються цими речами щодня й навіть не здогадуються, що це негативно може позначитись на їхньому здоров’ї. Про те, як досить звичні засоби погано впливають на здоров’я жінки, розповіла лікарка-гінеколог Уляна Кравець. Шкідливі жіночі звички Надмірне носіння стрінгів та білизни з синтетики порушує мікрофлору піхви, що призводить до дискомфорту та виділень. Спортивний одяг зі спандексу погано вентилюється, що теж призводить до порушення мікрофлори. Використання щоденних прокладок кожного дня з ранку до вечора створює…

Читати далі >>