Література

Людські клітини в нашому організмі складають лише 43% від загальної кількості. Решта – мікроскопічні колонізатори. Є чимало даних, які свідчать, що мікробіом пов’язаний з поширеними захворюваннями, зокрема, з ожирінням, діабетом, астмою, харчовою алергією, запаленням кишківника та головного мозку. Бактерії виявили понад три століття тому. Спершу увагу приділяли тим, що спричинили холеру, тиф, туберкульоз. У кожної людини майже унікальний мікробіом, певні мікроорганізми ми успадковуємо зазвичай від матері, йдеться у статті Мартіна…

Підтримка здорового ваги або схуднення і відмова від куріння до 40 років можуть істотно полегшити неприємні симптоми менопаузи у жінок – припливи й рясне нічне потовиділення. Хоча менопауза є нормальною фазою життя кожної жінки, пов’язані з нею фізіологічні зміни можуть нести з собою дискомфорт і неприємні відчуття. Одним з найбільш поширених симптомів менопаузи для жінок стають приливи – стан, що характеризуються жаром, почервонінням шкіри і пітливістю. З такими приливами стикається 85% жінок….

Довгожителі-рекордсмени, які переступили через 110 років, мають унікальну імунну систему. Дослідження показало, що вона дозволяє їм боротися з пухлинами і інфекціями. Дослідники з Японії з’ясували, що у людей, які давно пройшли через 100 років, продовжуючи при цьому курити та вживати спиртні напої, є одна унікальна особливість в організмі, пише The Daily Mail. Відзначимо, що геронтологи десятиліттями вивчають довгожителів і намагаються зрозуміти, що ж їх об’єднує. Виникали різні теорії – від унікального набору генів…

Синдром сухого ока – це тривале порушення, яке виникає в тих випадках, коли очі не виробляють достатньої кількості сліз або вони випаровуються надто швидко. Синдром сухого ока може бути причиною нечіткого зору, припухлості, почервоніння і сльозоточивості очей. Він може викликати відчуття поколювання, печіння або присутності стороннього предмета в очах. Причини синдрому сухого ока зниження вироблення сльози через вік, особливо у жінок в період менопаузи; з віком також погіршується стан мейбомієвих…

Перед сеансом обов’язково перевіряйте у масажиста наявність диплома Масаж може бути не тільки оздоровчим, а й небезпечним. І в разі якщо ви довірите своє здоров’я шарлатану, то можете тільки нашкодити собі. Професійній масажистці Владиславі Кардовській одного разу так пом’яли м’язи, що довелося робити операцію. “Масажист вирішив мені зробити таку маніпуляцію: береться складка і різко смикається. Нібито повинен диск стати на місце, а у мене пропала чутливість ноги і біль був…