Як зберігати ліки влітку: у МОЗ пояснили

Деякі ліки потрібно зберігати в холодильнику Обов’язковою умовою правильного зберігання будь-яких медикаментів є дотримання температурного режиму. У Міністерстві охорони здоров’я розповіли, як правильно потрібно зберігати ліки і чому не можна залишати препарати в автомобілі. Медики зазначили, що в основному медикаменти повинні зберігатися при температурі не вище 25 градусів за Цельсієм в сухому місці, захищеному від прямих сонячних променів. Зберігати ліки в холодильнику не варто, якщо в інструкції це не зазначено. Також…

Читати далі >>

В чем опасность одиночества

Одинокие люди чаще страдают от ожирения и болезней сердца, чем те, у кого есть отношения. Кроме того, изоляция от общества может быть причиной преждевременной смерти. К такому выводу пришла группа психологов Университета Бригама Янга. Они проанализировали результаты почти 150 экспертиз и исследований, участие в которых взяли 300 тысяч добровольцев. В общем ученые изучили данные 3,5 миллиона североамериканцев, азиатов и австралийцев, пишет MedikForum. Ученые отметили, что социальные связи людей снижают риск ранней смерти…

Читати далі >>

ДОВГОТРИВАЛЕ СИДІННЯ ПЕРЕД ТЕЛЕВІЗОРОМ ПІДВИЩУЄ РИЗИКИ ХВОРОБ І ПЕРЕДЧАСНОЇ СМЕРТІ

Очільниця МОЗ радить більше рухатися і спілкуватися з людьми, ніж дивитися телевізор. На тлі скандалу навколо телемосту каналу NewsOne та “Росією 1”, який уже скасували, виконувачка обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун порадила українцям “бойкотувати ці “медіа”, постійно стежити за інформаційною гігієною та менше дивитися телебачення. Це вкрай шкідливо для здоров’я”. “Для більшості з нас перегляд телевізора означає розтягування на дивані протягом тривалого часу. Таке довготривале сидіння підвищує ризики серцевих-судинних…

Читати далі >>

Краса, здоров’я і молодість. Чим корисні ягоди

Малина прекрасно знімає стрес і зміцнює нервову систему Ягоди — не тільки смачнЫ ласощі, але і відмінне джерело вітамінів, мінералів, клітковини, антиоксидантів та інших важливих для організму речовин. Кожна ягода також корисна по-своєму і, як будь-який «живий»природний продукт, може стати відмінним ліками — і для здоров’я, і для краси.  Практично все літо можна ласувати малиною, насиченою вітаміном С. Всі знають, що це прекрасний засіб від застуди з жарознижуючим і потогінним ефектом, але є у цієї ягоди багато…

Читати далі >>

Какая популярная диета вызывает нарушение работы сердца

звестная низкоуглеводная диета может увеличивать риск развития аритмии – нарушения работы сердца. Команда ученых из университета Сунь Ятсена убеждена, что дефицит углеводов нарушает работу сердечной мышцы Ученые проанализировали медицинские записи 14 тысяч человек. В начале исследования, которое длилось 22 года, ни у кого из участников не было мерцательной аритмии. Они также заполнили анкету и сообщили о возможном ежедневном потреблении 66 различных продуктов в опросных листах. Мерцательная аритмия – что это?Это одна из…

Читати далі >>

Покраснение глаз может быть симптомом серьезной болезни

Специалисты сообщают, что большинство случаев, с покраснением глаз требует обращения в врачу. Главные причины покраснения глаз – это опухание и раздражение сосудов, которые находятся в глазах. Покраснение глаз может быть как безболезненным и почти безвредным, но также может сигнализировать о серьезном заболевании. В основном покраснение возникает из-за следующих причин: длительно пребывание на солнце, сухой воздух, пыль, простуда, аллергические реакции, а также бактерии и вирусы. Проблемы со зрением или кашель могут…

Читати далі >>

Як і коли почне працювати електронна медична картка в Україні

З 1 березня в Україні в тестовому режимі запрацювала електронна медична картка в електронній системі охорони здоров’я.   Працювати з електронною медичною картою розпочинають сімейні лікарі, терапевти та педіатри тих медзакладів, які підключені до електронної системи охорони здоров’я та мають контракт з Національною службою здоров’я України (НСЗУ). Наразі таких закладів первинної медичної допомоги — 1 216.    Електронна медкарта буде автоматично доступна у системі лікарю первинки для кожного з пацієнтів,…

Читати далі >>

Окуляри чи лінзи: що краще для здоров’я очей

Коли лікар радить носити засоби корекції, тоді питання постає між вибором – окуляри чи лінзи. Проте однозначної відповіді, що ж краще, – немає. Офтальмолог Наталя Ворошилова розповіла, що у кожному з цих методів корекції є свої плюси й мінуси. 1. Окуляри Це традиційний спосіб корекції зору. Неінвазивний (немає контакту з оком), тому відсутній ризик інфікування очної поверхні. При нормальній переносимості цей спосіб корекції практично не має протипоказань. З мінусів – не…

Читати далі >>

Медики рассказали, как улучшить свое здоровье всего за два часа в неделю

Два часа в неделю на природе могут улучшить самочувствие Ученые выяснили, что проводить время на свежем воздухе полезно для всех. Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Nature’s Scientific Reports, подтвердило, что два часа в неделю, проведенные на природе могут улучшить ваше здоровье и благополучие. Отмечается что люди, которые проводят на свежем воздухе не менее 120 минут в неделю, обладают более крепким здоровьем и стабильным ментальным состоянием. Ученые из университета…

Читати далі >>

Як інтернет може зруйнувати наше психічне здоров’я

У далекі дев’яності з’явився термін – інтернет-залежність. Тоді інтернет став активно проникати в нашу повсякденність, з геометричною прогресією зростала кількість користувачів, тоді й з’явилися перші проблеми. Тоді лікарі помітили, що люди стали проводити багато часу в інтернеті, більше встановлених норм, розповів психотерапевт Сергій Кістеньов. Пройшли роки й інтернет зв’язав не тільки людей на різних континентах. Він настільки проник в усі сфери, що стало не зрозуміло, яку кількість проведеного часу в мережі є нормою? Соціальні мережі…

Читати далі >>