Мистецтво має здатність продовжувати життя

Мистецтво має здатність продовжувати життя. Такі висновки нещодавно оголосили вчені з Британії. Люди, які люблять мистецтво мали нижчі ризики смертності. Британські вчені авторитетно заявляють, що це допомагає жити довше, пише Mindbodygreen. Вчені проаналізували дані про понад 6 тисяч людей віком від 50 років і старше. Їх запитували про те, як часто вони відвідували галереї, театри, музеї, виставки та концерти. Потім фахівці спостерігали за ними протягом усього дослідження. Мистецтво має хороший вплив…

Читати далі >>

Головний міф про жіноче здоров’я

Про жіноче здоров’я існує чимало міфів. На щастя, їх спростовують вчені, дослідження та медики. Нове дослідження свідчить про те, що у головний міф вірить практично кожна дівчина. Кірстен Карчмер репродуктивний терапевт з Лос-Анджелеса працювала над визначенням того, скільки жінок вірить в те, що ПМС та біль під час менструації – це норма. 86% вірять, що біль при ПМС – норма Було опитано понад 4 тисячі жінок, 86% із них зізналися, що…

Читати далі >>

Покращить ваше здоров’я. Що їсти та пити взимку

У холод дуже хочеться калорійного, солодкого й жирного — але є хороша альтернатива От і наступив час льоду, ожеледиці і повзання на карачках, а це і стрес — чи доповзеш, і фітнес водночас — включаються м’язи, про які ми навіть не підозрювали, що вони існують, у спортзалі таке ніколи не прокачаєш. Так от, не лише в русі, але і в їжі треба стати ближче до матінки-землі: їсти те, що допоможе нам вправніше пересуватися, покращить координацію, підвищить стресостійкість і, головне, покращить реакцію мозку і наше здоров’я. Мені…

Читати далі >>

Чи впливає відсутність сексу на здоров’я

Якщо ви довго не займаєтеся сексом, не варто боятися, що це зашкодить вашому здоров’ю. Із сексуальним утриманням пов’язані багато побоювань. Однак наука їх не підтверджує. Про те, чи впливає відсутність сексу на наше здоров’я, розповіли експерти LifeHacker. 1. Утримання не підриває здоров’я Почнемо з очевидних плюсів: повне утримання — це найкращий захист від ІПСШ. Статевих контактів немає, через сидіння унітазу і в басейні ви не заразитеся, значить, хламідіозу, гонореї, сифілісу…

Читати далі >>

Кава без кавових зерен: нова техніка без шкоди для здоров’я

Кава без кави – звучить дивно, однак це реальність. Розробили молекулярну каву, яка не містить у своєму складі кавових бобів. На смак, запевняють виробники, це ніяк не вплинуло. Кавомани можуть бути спокійними. Американський стартап Atomo розробив технологію виробництва напою, що імітує каву. В новій каві не буде кавових бобів, розповідає Cnet. Кава без кавових бобів Перший продукт компанії – колд-брю надійде в продаж у наступному році. Колд брю – це один…

Читати далі >>

Новий фактор, який врятує від алкоголізму

Вища освіта може впливати на поведінку людей, що вживають алкоголь, і знижувати ризик розвитку алкогольної залежності. Споживання алкоголю є головним фактором ризику смерті та втрати працездатності у всьому світі. Визначення факторів, пов’язаних із тим, скільки, як часто і що п’ють люди, може бути важливим для розробки та вдосконалення стратегій лікування залежності. Попередні дослідження свідчать про те, що освітні досягнення можуть впливати на рівень вживання алкоголю, але мають суперечливі результати. До…

Читати далі >>

Коли пора йти до психіатра

Розуміння того, що вважається нормальним психічним здоров’ям, може бути складним. Особливо, якщо врахувати той факт, що більшість людей з порушеним психічним здоров’ям вважають свої симптоми нормальною частиною життя або уникають лікування з сорому чи страху. Перша за все, варто звертати увагу на власні почуття, думки та поведінку, адже це основні елементи, які визначають ваше психічне здоров’я, розповідає клінічний психолог Беата Надь. Кілька прикладів, як стан ментального здоров’я може вплинути на спосіб життя:…

Читати далі >>

Нова методика захистить судини пацієнтів з діабетом

Корейські дослідники розробили нову методику, яка природно очищує клітини від “сміття”. Її вже випробували на гризунах, на черзі експериментальне лікування людей. Science Daily розповідає про роботу дослідників з Університету Енсе, яка базується на методі аутофагії, що запобігає судинній дисфункції. Пацієнти, що мають цукровий діабет, часто страждають від пошкодження судин. А це у свою чергу призводить до небезпечних наслідків для всього організму. Зокрема, пошкодження капілярів викликає сліпоту, хронічну хворобу нирок чи гангрену. Саме тому…

Читати далі >>

В якій країні найбільше п’ють алкоголю

Першу позицію в антирейтингу зайняла Литва. Жителі цієї прибалтійської держави в середньому випивають 12,3 літра алкоголю щорічно. Такі дані опублікувала Організація економічного співробітництва та розвитку (ОЕСР) про споживання алкоголю на душу населення у країнах-членах, а також країнах-партнерах і кандидатах на вступ цього об’єднання. На другому місці опинилася Австрія, громадяни якої п’ють порядку 11,8 літра алкогольних напоїв на рік. Трійку “лідерів” замикають Франція з показником 11,7 літра. Далі йдуть Чехія (11,6) і Люксембург (11,3). Шосте…

Читати далі >>

Хвороба Паркінсона зароджується у двох різних органах

Хвороба Паркінсона – друге за поширенням нейродегенеративне захворювання, яке вражає людей похилого віку, порушуючи їх моторні функції, м’язовий контроль і координацію. Вчені припустили, що у різних людей хвороба зароджується у двох різних органах – мозку чи кишківнику. Вчені з Орхуського університету, що у Данії класифікували два підтипи захворювання: одне зароджується в мозку, інше – в кишківнику. Це означає, що лікування для пацієнтів не може бути універсальним, його потрібно адаптовувати в залежності від…

Читати далі >>