Що їдять на сніданок країни з найвищою якістю життя

У березні 2017 року, одна відома компанія створила свій щорічний список найздоровіших країн у світі. Рейтинг очолила Італія, який відомий на міжнародному рівні своїми макаронними виробами, піцою та прошутто.

Читати далі >>

Чи справді люди раніше були щасливішими

Вважається, що раніше було краще, а люди були набагато щасливішими. Але наукові дослідження показали, що це не так. Вчені з Університету Уоріка у своєму дослідженні скористалися методикою аналізу слів. Експерти проаналізували вісім мільйонів книг і 65 мільйонів газетних статей, опублікованих в період з 1820 по 2009 рік. Вони надавали “бали щастя тисячам” слів на різних мовах, а потім вивели відносну пропорцію позитивних і негативних настроїв у Великобританії, США, Німеччини та Італії. Нині люди найщасливіші…

Читати далі >>

Чому трапляються викидні

Основна причина викиднів – генетичні аномалії, які можуть бути успадковані, а можуть виникати спонтанно. Попри те, що тривалість життя і його якість за останні сто років серйозно покращилися, вік залишається важливим фактором ризику. Нових яйцеклітин з часом не з’являється, а генетичні “поломки” накопичуються. Найрідше вагітність переривається у 20-30 років, до тридцяти п’яти років ризик викидня досягає 20%, а після сорока п’яти мова йде вже про 80% ризики. Хоча є й інші причини,…

Читати далі >>

Названо трійку найгірших продуктів для здоров’я серця

У трійку найнебезпечніших для серця продуктів входять ковбасні вироби Здорове харчування для серця так само важливе, як і відмова від продуктів, шкідливих для нього. Інгредієнти, такі як трансжири, швидкі вуглеводи та цукор, можуть збільшити ризик серцевих захворювань та інших серцевих проблем. Причому міститися вони можуть в поширених і улюблених продуктах. У трійку найнебезпечніших для серця продуктів входять ковбасні вироби. Оброблене м’ясо – один з найгірших продуктів для серця через велику кількість насичених…

Читати далі >>

Чи можна захворіти на гайморит, якщо не лікувати нежить

В сезон застуди побоювання захворіти на гайморит зростають. Як не допустити гаймориту та як його лікувати, якщо симптоми вже є. Гострий синусит і гайморит – це одне й теж. Гайморити бувають бактеріальними та вірусними.  Частіше люди хворіють на вірусні гайморити. Гайморит – що це?Гайморит – це запалення гайморової (верхньощелепної) навколоносової пазухи.Пазуха – це порожнина всередині кісток черепа. Основна функція гайморової пазухи – зігрівати та очищати повітря при вдиху. Основна причина гаймориту – потрапляння…

Читати далі >>

Тонкощі чоловічого оргазму – виявляється, все набагато складніше

Вважають, що чоловіча сексуальність побудована простіше, ніж жіноча. Однак, 28% чоловіків все ж періодично симулюють оргазм. Чим же чоловічий оргазм відрізняється від жіночого, які бувають причини ерекції та чому еякуляція не завжди свідчить про задоволення. За статистикою 95 гетеросексуальних чоловіків регулярно відчувають оргазм – частіше партнерок (65%), повідомляє Wander.  І у чоловіків, і жінок бажання зайнятися сексом забезпечує тестостерон. У чоловіків його більше, адже він відповідає не лише за лібідо, а…

Читати далі >>

Що не так зі здоров’ям міленіалів

Нові правила на ринку праці та конкуренція, глобалізація та інформаційне перевантаження — це базовий набір викликів, із якими стикнулися міленіали. Дослідження свідчать, що представники покоління Y є менш здоровими, аніж попередні покоління. Уляна Супрун зазначає, що молодь насправді інвестує у своє здоров’я та спосіб життя більше грошей та зусиль, аніж інші покоління.  Бебі-бумери – народилися в період між 1946 і 1963 роками. Міленіали – народилися на зламі тисячоліть, з 1981 по 1994-2000 роки До покоління…

Читати далі >>

Як південноазійський масаж може поліпшити здоров’я дитини і навіть врятувати йому життя

Масаж маленьким дітям в Південній Азії робили століттями. Тепер вчені з’ясували, що часом він здатний зберегти дитині життя. Справа була в місті Бангалор на півдні Індії. Прохолодним жовтневим ввечері Рену Сакса принесла новонароджену дочку додому з лікарні і здивувалася, яка та тендітна. Дівчинка народилася передчасно, після 36 тижнів вагітності, і важила всього 2,4 кілограма. Тоненькі ниточки вен просвічували крізь прозору шкіру. Рідні порадили Саксене негайно почати використовувати старий індійський метод…

Читати далі >>

Дієтолог пояснила небезпеку креветок для здоров’я

Дієтолог Олена Соломатіна розповіла про те, чому креветки можуть виявитися небезпечним продуктом. Взагалі креветки мають корисними властивостями: вони містять білок, антиоксидант астаксантин, корисні жири, каже медик. Однак разом з тим доставляються в нашу країну вони довго, а це значить, що ці продукти розморожуються і знову заморожуються по шляху і що ними можна легко отруїтися. При виборі креветок потрібно дивитися, щоб на них не було чорно-зелених плям або щоб вони були…

Читати далі >>